河北省栾城县人，中共党员，中等师范毕业。1924年加入冯玉祥领导的国民革命军，1930年任杨虎城将军中校随从副官，1936年12月12日，跟随杨虎城将军参加了“西安事变”。1937年11月，杨虎城将军被国民党囚禁于南昌，阎继明陪同谢葆贞等前去看望，随即被捕，与杨虎城将军关押在一起，1949年阎继明和杨虎城将军等被移押重庆，同年11月24日阎继明惨遭杀害，时年45岁。