湖南益阳人，1924年加入中国共产党，1927年在黄埔军校长沙分校毕业，先后担任红4军连长、纵队参谋长、纵队司令员、红4军参谋长、红11师师长兼政委等职。先后参加秋收起义、井冈山斗争、中央苏区第一、二、三次反“围剿”，是红军优秀的军事指挥员。1931年9月7日在兴国高兴竹篙山战斗中牺牲，毛泽东当时说：“曾士峨同志的牺牲是英勇的。他是在最关键的时候牺牲的。他亲自带部队冲锋，改变了战况。他的死重于泰山。”当天，红军总政治部首次向全军发出向个人学习的通令：“向曾士峨学习”。